在北京时间9月20日，2026年爱知·名古屋亚运会开幕式后的第一天比赛如火如荼地进行。在当天的赛事中，共计产生31枚金牌，中国体育代表团表现出色，在游泳、现代五项、射击、武术等多项比赛中表现抢眼，最终收获11金、6银和3铜，奖牌总数达到20枚，金牌和奖牌数量均排名第一。

在游泳赛场，中国队如同风暴般席卷，尤其是在女子200米蝶泳决赛中，年仅13岁的于子迪以2分05秒08的成绩斩获金牌，打破了亚运会纪录，成为历史上最年轻的游泳金牌得主。这也是中国游泳队本届亚运会赢得的首金，继续巩固了该项目的五连冠。15岁的常墨涵同样表现出色，获得亚军，两位小将的成功让人对中国女子蝶泳的未来充满信心。

在其他游泳项目中，李冰洁在女子1500米自由泳决赛中表现稳定，成功卫冕，展现了她在中长距离自由泳的强大实力。潘展乐在男子100米自由泳中，以本赛季最佳成绩夺得金牌，衔接上一届的荣光。唐钱婷在女子50米蛙泳决赛中，再次打破自己保持的赛会纪录，成功夺冠，徐嘉余在男子100米仰泳决赛中也创下新的赛会纪录，并实现个人三连冠。中国女子4×100米自由泳接力队在决赛中打破赛会纪录，成功卫冕，汪顺在男子200米个人混合泳中获得铜牌，为游泳赛事画上完美句号。

在射击、现代五项和武术等项目上，中国代表团亦传来捷报。在女子10米气步枪团体赛中，王子菲、韩佳予和杜雨宸组成的团队打破世界纪录，斩获金牌，这枚金牌的含金量极高。现代五项方面，李刘畅赢得男子个人赛金牌，这是中国队12年来首次在该项目获得亚运会金牌。在女子团体赛中，由张明煜、吴希瑶、付静和孟鑫组成的队伍同样夺得金牌，标志着中国代表团在名古屋亚运会的首金。

武术方面，童心在女子太极拳太极剑全能项目中取得金牌，继续展现了中国在这一传统项目上的绝对优势。女子铁人三项比赛中，林鑫瑜获得金牌，黄安琪紧随其后获得银牌，展现了中国队在这一项目中的实力。

球类项目方面，喜忧参半，中国乒乓球队在女子团体赛中以3-1击败中国澳门女队，孙颖莎表现突出独得两分；而男子团体赛则以3-0轻松战胜对手。中国女排3-0击败越南女排，成功晋级四强，备战与泰国女排的半决赛。女子曲棍球小组赛，中国队以13-0大胜孟加拉，开局顺利，中国女子水球队同样以32-6大胜乌兹别克斯坦，状态良好。中国U23国家队在与伊朗队的比赛中以0-0收场，吴曦的远射击中横梁，王钰栋的吊射也稍稍偏出，球队目前以1胜1平排名小组第二。相对而言，中国男子手球队以27-31败给东道主日本队，而中国男篮在争夺铜牌的比赛中以70-79不敌伊朗，遗憾获得第四名，这一排名也是中国男篮在亚运会历史上的第二差表现，其中庞峥麟贡献了22分。